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怀孕期间孕妈经常吃吃这4物胎毒“最怕”“黄疸

时间:2019-08-04 17:11来源:未知 作者:admin 点击:
山竹:山竹可以说很多人的喜爱之物,很多人都喜欢吃,怀孕期间孕妈平时就可以多吃一些山竹,山竹是天然的,被称为孕妈水果之王,孕妈们常吃些,具有清热解毒的功效,可以排除

  山竹:山竹可以说很多人的喜爱之物,很多人都喜欢吃,怀孕期间孕妈平时就可以多吃一些山竹,山竹是天然的,被称为“孕妈水果之王”,孕妈们常吃些,具有清热解毒的功效,可以排除胎毒,对有很大的好处。怀孕期间,孕妈经常吃吃这4物,胎毒“最怕”,“黄疸”不再来!

  黑芝麻:黑芝麻的营养价值也是非常丰富的,其中含有大量的维生素E。孕妈妈在怀孕之后可以适当的吃些黑芝麻,能够起到滋养肌肤,让孕妈气色更好,也能够帮助去除胎毒的功效,对宝宝的皮肤发育也有好处。而且黑芝麻中的氨基酸以及不饱和脂肪酸含量也是比较多的,能够更好的促进胎儿大脑神经细胞的发育,让宝宝出生之后更加聪明。

  无花果:无花果大家都知道是很好防癌之果,不仅如此,无花果里面含有大量的纤维素,能够泡在水里喝,也可以晒干食用,孕妈当小零食吃,能够排出体内毒素,让宝宝不患黄疸。

  枸杞:生活中很多人都喜欢用枸杞泡茶喝,对人的身体有很大的帮助,怀孕期间孕妈平时就可以用枸杞泡茶来喝,既可以补气血又可以排胎毒,预防宝宝长黄疸,让出生后的宝宝皮肤更加白嫩。

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